肩膀總是硬硬的,還不時傳來陣陣疼痛,而平常上班上課,回到家又有做不完的家事,根本沒辦法好好休息,又讓病情雪上加霜,造成惡性循環。日本名醫表示,長期酸痛竟然是「毛毛樣血管」造成的。到底這個疾病是什麼,又該如何改善呢?日本健康節目邀請到血管名醫進行解說。
毛毛樣血管促使血管發炎,造成疼痛
日本血管名醫?野祐次在節目中,針對肩膀僵硬酸痛等問題進行說明,以前人們普遍認為肌肉不足、軟骨減少等問題才是造成疼痛的主因,但是近期研究指出,血管也是重要原因之一。他表示,人體如果出現了「毛毛樣血管」,就可能引發疼痛。
和一般健康正常的血管不同,毛毛樣血管是血管生病的一種表現,會以不規則的方式呈現,看起來就像一團亂七八糟的棉絮一樣。而毛毛樣血管的生成,是因為肩膀的負擔過大、血管受傷,但是在修復時未能完全復原所造成。
肩膀、肩胛骨附近肌肉等部位僵硬酸痛,經常就是毛毛樣血管所導致。毛毛樣血管不但無法運送營養、氧氣,還會引起周邊發炎,讓痛上加痛。?野祐次表示,五十肩的患者中,患有毛毛樣血管的人接近100%,而且到醫院照X光,也很難發現異常,醫生大概也只能開立貼布給患者,但往往沒有治療效果。
對此,?野祐次表示,這種毛毛樣血管如果受到外在的刺激、壓迫,就可能會逐漸減少、改善。他推薦我們在家自行透過簡單的按摩,每天按壓患部,讓毛毛樣血管漸漸減少,使肩膀僵硬酸痛問題也跟著得到改善。但也提醒,這個方法只對輕微的毛毛樣血管較為有效,若僵硬酸痛遲遲未能改善,務必接受專業醫師治療。
慶應義塾大學醫院運動醫學綜合中新教授松本秀男表示,奧野醫師的治療方式,著眼於血管和疼痛之間的關係,是一種新的觀點。他指出,從過去的研究中,可以知道細小血管增生會引起發炎,也知道神經會隨著血管增生,而奧野醫師正是針對這一點進行治療,可望使過去難以治療的疼痛得到改善,可以說是一種全新的療法,帶給他很大的啟示。
今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養,每天用完餐後,要把活動假牙用水沖洗乾淨,這樣可以避免影響口腔黏膜的健康,晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中,這樣可以保持活動假牙的清潔,牙齒矯正然後也是很多人會問的,就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂,千萬不可以使用牙膏,可以使用專用的假牙清潔片或清隱適美潔液,或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡,但注意使用後一定要先用流水沖洗,洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴,如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷!正常一般情況下,每五年就要更換或修改一次,使用活動假牙後每年都要到醫院檢查,如果遇到假牙與口腔組織不合,或假牙磨損嚴重,患者不一定可以感覺的到,但一定要按照建議時間進行更換或者活動假牙去做修改唷!
改善毛毛樣血管按摩這樣做
- 用手指試探會痛的部位。
- 用會讓手指甲變白的力道大力按壓15秒。每天按壓3次,就可能讓症狀漸漸得到改善。
牙齒矯正的手術可能很多人都親身經歷過,雖然我們已經過了那個階段,但是回想起來,關於牙齒矯正的知識,其實我們知道的並不如現實需要的那麼多。很多人都是懵懂地聽著醫生的吩咐行事,到底牙齒矯正有什麼常識呢,我們一起來了解一下。 能否快速矯正牙齒? 牙齒排列不齊對面容和身體產生諸多影響,需要進行矯正。常規矯正牙齒有固定矯治法和活動矯治法。一般需要歷時2年左右,且每週或每月需複診1次,費時費力,特別是少年兒童,均需父母陪伴。能否快速矯正牙齒?根據牙齒和牙槽骨的解剖結構,採用外科手術的方法,快速矯正牙齒是可行的。但是手術僅適用於個別前牙的排列不齊,因為這種情況下的上、下頜骨的相對位置比較匹配,手術後需固定牙齒一段時間以利骨質的癒合。如果上、下頜骨不匹配,例如上頜前突或反頜(地包天)等,需進行頜骨手術。